Ternyata Susu Full Cream Mengandung Berbagai Nutrisi Ini

Ada banyak jenis susu yang biasa kita temui di swalayan maupun mini market. Salah satu jenis susu yang familiar adalah susu full cream. Meskipun cukup mudah ditemui tak jarang yang masih belum memahami benar apa itu susu full cream.

Susu Full Cream sendiri merupakan jenis susu yang utuh atau masih asli, dimana kandungan lemak dalam susu ini pun masih dipertahankan. Namun, tentu saja bukan hanya kandungan lemak yang dipertahankan tetapi juga berbagai komponen nutrisi juga tetap ada dalam susu ini.

Kehadiran susu jenis ini menjadi salah satu alternatif pemenuhan gizi yang baik bagi anak maupun orang dewasa . Apalagi ada banyak jenis susu ini yang dengan mudah ditemukan di pasaran dengan kondisi siap untuk dikonsumsi.

Kandungan Nutrisi Dalam Susu Full Cream

Sebenarnya ada kandungan apa saja yang ada dalam susu full cream? Beberapa kandungan nutrisi yang ada antara lain sebagai berikut.

• Protein menjadi salah satu kandungan nutrisi yang ada di dalam susu ini.
• Seperti yang telah disebutkan sebelumnya susu ini juga mengandung lemak.
• Salah satu komponen penting dalam susu adalah kalsium yang juga dapat ditemukan di susu ini.
• Tak lupa juga ada beragam vitamin mulai dari vitamin A, B1 sampai vitamin C di sini.

Susu full cream mengandung banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan. Selain keempat nutrisi di atas masih ada nutrisi lain seperti karbohidrat, fosfor sampai zat besi yang ada di dalamnya.